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你会不会有时候发现自己坐立不安？开会时腿不自觉地抖，手指无意识地抠着手机壳边缘，明明没什么大事，但会莫名焦虑心慌。边上的人说话声音稍微大一点，你都觉得烦得要命，可别人到底说了什么，你压根没听进去。浑浑沉沉过了一天，终于能躺下睡了，脑子开始走马灯思绪乱飞……翻来覆去到深夜，刚迷糊睡着闹钟就响了。但更多时候，只是空荡荡的“没感觉”。以前爱追的剧、约的饭，现在都觉得没啥意思。整个人总有一种啥也没干、却已经力竭的疲惫。你可能不知道，这些看起来各不相关但难以消散的情绪，并不是因为别人嘴里的「太内耗了」「太敏感了」导致的，而很可能是身体在向你释放一个求救信号——喂！你的身体，缺铁了。意外吧？缺铁真的让人开...

当草海的绿浪与秋日的流云相遇当奔跑的脚步与城市的心跳同频2026敕勒川草原半程马拉松8月23日清晨鸣枪开跑！为配合2026敕勒川草原半程马拉松活动呼和浩特地铁将用两列提前“醒来的专列”把每一位跑友和观众稳稳地送到那片自由的原野地铁“早鸟模式”开启专为赛事提前发车为了让大家从容进场、不慌不忙，8月23日当天，地铁1、2号线将在常规运营前，各方向加开两趟“马拉松专列”。1、2号线首班加开列车从两端始发站发出时间为5:30，5:45，6:00之后恢复正常班次。也就是说，无论您住在城市的哪个位置都能赶在清晨阳光正好时，顺利抵达摆渡点摆渡接驳，出站即达，返程无忧赛前去程：地铁1号线→后不塔气站C口，出站...

文 / 能源行业研究员2026-08-258月21日，宁夏回族自治区住建厅挂出《关于征求修订相关文件意见建议的函》，对《宁夏回族自治区燃气发展规划（2024—2030年）》等三份文件提出系统性修订，征求意见至9月1日。这份文件值得行业重视，不在于“改了几句话”，而在于省级住建部门第一次在修订理由里把《反垄断法》第三十九条、第四十五条和《优化营商环境条例》第十七条直接写成删除“一城一企”和“信用评价”的法理依据。把它和2026年市场监管总局禁掉佛山南海6家LPG合营、吕梁/安泽回修“一城一企”方案放在一块看，一条清晰的政策曲线浮出水面：城燃行业“以安全为名、以行政为手、以垄断为果”的旧整合范式，...

来源：中国新闻网...

七夕作为情感表达的高峰节点，用户对“送一束对的花”有着强烈的心理诉求。网上随便一搜，“送花翻车”的帖子能翻好几屏。花材种类繁多、价格区间复杂、审美潮流迭代快…诸多因素叠加，不少人患上了“选花困难症”。TA们从来不缺爱人的心意，但缺一条“选对花”的捷径。今年七夕，淘宝闪购上线了「AI选花」功能。不必在万千花海中反复横跳，你告诉它送给谁、预算多少、审美喜好，它帮你从海量鲜花供给里，挑选出最合适的那几束。坦白说，在AI盛行的今天，我们不想把这个功能掰开揉碎来讲。于是选择了一种更温柔质朴的方向跟大家沟通，AI选花的初衷，是希望能帮你解决一件关于爱的小事——AI取代不了爱，但可以帮你更好地表达爱。《花束...

01  一束不肯熄灭的光>02  与其等风来，不如自己跑起来>03  八色攻坚，毫厘追光>01一束不肯熄灭的光淮安三工厂  刘元昌如果你不曾留意刘元昌，你大概不会注意到，有些人的光芒，需要走近了才能看见。初任线长时，面对密密麻麻的生产计划表和不断变动的流程，他感到肩头压力如山。但他没有慌乱，而是凭借一股不服输的韧劲，主动扎根现场。别人下班后，他仍留在机台边对照图纸琢磨工序；遇到难题，他总是积极与课长交流求教，笔记本上密密麻麻记满了技术要点和操作心得。就这样，他迅速摸透了从零件到成品的每一处生产脉络，逐渐将一条曾经千头万绪的产线，梳理得井...

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2026年7月2日，国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会发布2026年第30号公告，批准发布7项网络安全推荐性国家标准。其中，GB/T 37002-2026《网络安全技术 电子邮件系统安全技术规范》将于2027年2月1日正式实施，全面替代GB/T 37002-2018版标准。该标准由全国网络安全标准化技术委员会、国家信息技术安全研究中心等38家单位携手共同修订完成。北京亿中邮信息技术有限公司（以下简称“亿邮”）作为该标准的起草单位之一，全程深度参与标准修订工作。电子邮件系统作为国家关键信息基础设施的重要组成部分，是政务运行、商务沟通和公共服务的基础支撑。近年来，针对电子邮件系统的网络攻击...