⏰ 倒计时72小时报名
报名截止：3月16日18:00（过时关闭）
暴汗周期：3月17日—4月9日（23天炼狱模式，21天打卡突围）

❶ 卡路里生死簿：单日运动≥20分钟，或暴烧300大卡（APP记录+水印照双证留痕）
❷ 运动变形记：每日解锁不同燃脂姿势（室内外混搭/三大项目自由组合）
❸ 深夜断魂钟：当日23:00前上传「暴汗日记」（运动感悟+战绩截图）

终极大奖：智能甩脂机（1位）
暴汗MVP：羽毛球拍（3位）
铁血战士：运动背包（5位）
体脂终结者：智能体脂秤（8位）
✨ 荣耀勋章：保温杯（坚持到底者皆有）

▷ 运动照需带时间水印（运动中+战后各1张）
▷ 微信ID+小区名+楼栋号三重信息验明正身
▷ 死磕21天，少1天即坠入凡尘

本次活动将根据个人的打卡天数达标情况、卡路里消耗数量、累计运动时长、打卡质量等进行综合排名。