夏天，什么东西最多？不是钱，是汗！40℃的天气，白天根本不敢外出！大汗淋漓哪需要5分钟！？出汗的多少，与气温、活动量等有关，作为调节体温的重要机能，出汗的情况有时也能看出一个人的健康状况。别拿“空调房”当个宝，出汗有这5个好处！人的汗腺分两种：顶部汗腺、外围汗腺，分布在皮肤的不同区域，总量可达几百万个。一个人出汗多少的差异，主要由汗腺的数量和功能决定。汗腺多且发达的人，排汗能力相对较强，可能稍微动一动就会冒出大量的汗。汗腺较少或功能不强的人，哪怕很热或剧烈活动，出汗也相对会少很多。除了汗腺的影响外，出汗多少还与年龄、性别、体重、健康状况、情绪等有关。从医学角度来说，因炎热、蒸桑拿等出的汗属于浅...

药师帮提醒：2024年执业药师考试时间：10月19、20日第一章 精神与中枢神经系统疾病用药1．苯二氮䓬类有(短效（三唑仑）、中效（艾司唑仑、劳拉西泮、替马西泮）、长效（氟西泮、地西泮、夸西泮）)  【钟老师巧记】笨鹅轮流啄吸盘（笨鹅：苯二氮䓬类——啄轮：**唑仑；吸盘：**西泮）时效分类：短效（小三是不会长久的）；中效（名字很辛苦：唉死／劳／做牛做马）；长效（名字很厉害：服（氟）了／夸你／地表最长）2．地西泮适应症是(镇静催眠、抗惊厥、抗焦虑、治疗紧张性头痛、抗癫痫、手术麻醉前给药、特发性震颤等)3．苯巴比妥抗癫痫机制是(与GABAA受体结合，通过延长GABA介导的氯离子通道开放的...

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千锤百炼 铸锻未来热 热 热 热 热 “泰热辣！！！”不 行 了 热 化 了三伏天来袭，小心中暑你的夏日防暑指南请一定收好！一、什么是中暑中暑是长时间暴露在高温环境下，身体体温调节功能紊乱导致的疾病。主要症状包括高热、皮肤干燥及中枢神经系统异常。根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。二、认识中暑的表现1先兆中暑这是中暑的初期表现，通常表现为在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温可能正常或略有升高。此时，如果能及时转移到阴凉通风处、补充水和盐分，症状通常可以在短时间内恢复。2轻症中暑除了...

‍处暑之后，天气转凉，空气变得很干燥。每到这个时候，总是有很多粉丝在后台留言：久咳不好、鼻炎反复、皮肤干燥起皮......其实这些问题，背后可能是肺的问题。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。但“肺为娇脏”，在秋天尤其容易受伤。肺不好的人，通常易感冒，抵抗力差，引发其它疾病。养肺≈养全身1、皮肤干燥、无光泽？《黄帝内经》有云：“肺主身之皮毛”。这里的皮毛，指人体最浅的一层组织，包括皮肤、毛发等，是抵抗外邪的屏障。皮肤状态：如果你皮肤干燥、没有光泽，或色素沉着、早生皱纹等，可能是肺气不足。皮肤瘙痒、易过敏：肺气虚了，皮肤缺少卫气的保护，再受到冷、热、花粉的刺激，就容易过敏。还有老...

“何医生，我的老父亲能再次站起来，真的是太感谢你了。”近日，四川宝石花医院骨科病房里，吴大爷（化名）的女儿激动的拉着主刀医生何军慧的手连连致谢。意外跌倒后，原本以为只能长期卧床的吴大爷，在四川宝石花医院骨科团队的帮助下，重新站了起来，生活质量显著提升，这也就发生了文章开头的一幕。临床故事今年80多岁的吴大爷，走路时不慎跌倒，无法正常行走和站立。紧急入院检查后发现，患者左股颈骨折，且错位严重，再加上患者年龄较大，骨质疏松严重，传统保守及固定治疗难以达到快速康复效果。仔细权衡患者情况和手术风险，四川宝石花医院骨科团队果断决定为患者进行髋关节置换手术。为了确保手术的安全性和有效性，术前，团队成员紧密...

有人说，饮食越清淡越健康。也有人，因饮食清淡而面色发黄、食欲不振。饮食清淡，究竟是好是坏？按照理论推算人怎么也得活100岁根据动物学家的大量科学实验发现和研究结果表明，生物的最高寿命是性成熟期的8~10倍，按此推算，人的最高自然寿命是112～150岁（人类的性成熟期为14-15岁）。还有一种说法，哺乳动物的寿命是其生长期的5～7倍，而人的生长期一般至20~25岁，由此推算人的自然寿命是100~175岁。另有研究试验证明，人体细胞体外分裂传代50次左右，按平均每次分裂周期2.4年计算，人类的平均寿命应该是120岁。不管是哪种说法，人似乎怎么也得活个上100岁啊！而事实上，有多少人可以活到寿命极限...